Czym się różni psycholog, psychoterapeuta i psychiatra?

Psycholog to magister psychologii, do którego udajemy się w przypadku potrzeby konsultacji psychologicznej. Psycholog może wybrać różne ścieżki rozwoju i specjalizacji, dlatego zakres kompetencji psychologów jest bardzo różnorodny. Do psychologa warto się zgłosić, gdy potrzebna jest diagnoza, uzyskanie wsparcia czy pomocy w kryzysowych momentach.

Psychoterapeuta to osoba upoważniona do przeprowadzania psychoterapii - ma ukończone nie tylko studia wyższe, ale także studia podyplomowe. Do psychoterapeuty warto wybrać się z rozmaitymi trudnościami takimi jak nieadaptacyjne zachowania, kiedy czujesz, że w pewnych aspektach życia chciałbyś sobie lepiej radzić, a coś sprawia, że trudno Ci zmienić swoje zachowanie czy nabrać perspektywy. Psychoterapeuta świadczy pomoc przy depresji, zaburzeniach osobowości, stresie, trudnościach w relacjach, zaburzeniach lękowych czy obsesyjnych myślach.

Lekarz psychiatra - to jedyna osoba, która jest upoważniona do przepisywania leków. W niektórych przypadkach, jak cięższa depresja czy zaburzenia lękowe, farmakologia jest istotnym środkiem do leczenia chorób psychicznych. Do psychiatry warto się zgłosić, gdy występują problemy z koncentracją, pojawiają się niepokojące doświadczenia jak na przykład słyszenie głosów, trudności ze snem, stany lękowe czy objawy somatyczne, mimo wykluczenia choroby somatycznej np. kołatanie serca czy bóle głowy.